informace o lc stravě

Lc Strava

Vše, co potřebujete vědět o lc stravě: Průvodce pro jídlo

Co je LC strava? LC strava, neboli Low Carb strava, je podobně jako bcaa co to je, docela zajímavý koncept ve světě výživy. Jde vlastně o to, že omezíte příjem sacharidů a místo toho navýšíte bílkoviny a tuky. Když se někdo ptá "bcaa co to je", často se ptá i na LC stravu, protože obojí souvisí se správným příjmem...